北海合浦县安利店铺联系电话/微信：13712090436,联系人：刘经理，安利公司是世界500强企业。安利（中国）1995年在中国广州经济技术开发区投资生产。自行生产400多款六大系列产品。包括：纽崔莱营养补充食品、雅姿高端美容护肤品、高科技产品（益之源净水器，逸新空气净化器，安利皇后锅）、XS功能饮料等!
摄入过多的糖容易使身体累积脂肪。
其实作为糖的来源，碳水化合物
是人体所需的三大营养物质之一，
它广泛地分布在各类食物中，
如主食中的淀粉、蔬菜水果中的膳食纤维，
以及人工添加的精制糖等等。
 
为了更好地控制身型，
许多人宁愿采取“戒碳水”的方法。
但更好的减脂方式应该是
在营养均衡基础上，控制总体能量的摄入，
以及通过运动来增加能量消耗。
此外，不同食物对于血糖升高的程度不同，
不易升糖的食物，则更有助于稳定血糖水平，
避免快速产生饥饿感。
那么你知道如何机智地分辨食物吗？
 
一般来说，GI值较低的食物更容易产生饱腹感，
同时引起较低的胰岛素水平。
而胰岛素作为帮助平稳血糖的重要激素，
能够促进糖原、蛋白质和脂肪的合成和储存，
因此选择低GI值食物更有利于
减少身体脂肪囤积，达到瘦身效果哦！
联系我时，请说是在合浦便民网看到的，谢谢！